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7 ago 2019

La ciencia revela seis ejercicios para no engordar a pesar de tus genes

Un nuevo estudio identifica el jogging y otras cinco actividades como los mejores ejercicios para controlar la obesidad. El trabajo, realizado con 18.000 personas, ha evaluado varios indicadores que influyen en la subida de peso que hasta ahora no se habían analizado-

Imagen de una mujer sobre una cinta de correr al aire libre. / Bill McConkey

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