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21 sept 2015

Comer de forma saludable en la oficina es posible




Septiembre ha entrado con sus aires de otoño y nos ha devuelto a la rutina. Largas jornadas laborales acompañadas de estrés, cansancio y horarios cambiantes. Este es el ritmo que la mayoría de los españoles sufre en su día a día. Pero además de desarrollarnos profesionalmente, el trabajo es el lugar donde nos alimentamos con frecuencia.  Un alto porcentaje de la población debe acostumbrarse de nuevo a comer en su puesto de trabajo de forma saludable, evitando riesgos que para la salud puede suponer. Recopilemos los grandes errores a la hora de alimentarse en la oficina.












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